Coaching

Wat is coaching?
Als coach help ik u door middel van gesprekken te veranderen wat u belemmert en te versterken wat u stimuleert. Hierbij is uw doelstelling de leidraad voor het gesprek.

In de gesprekken staat niet alleen het feitelijke verhaal centraal maar besteden we ook aandacht aan uw ervaring en beleving hierbij. Er kunnen namelijk gebeurtenissen op uw levenspad komen zoals b.v. een gedwongen ontslag, waardoor u uit balans kunt raken. Naast alle materiële problemen die daarbij aan de orde komen, spelen emoties hierin ook een grote rol. Coaching kan op individuele basis maar ook in teamverband worden toegepast.

Waarom coaching?
U kunt verschillende redenen hebben om te kiezen voor coaching. Enkele daarvan heb ik hieronder beschreven:
• Burn- out of overspannenheid
• Lichamelijke klachten, zoals o.a. vermoeidheid, soms zonder direct aanwijsbare oorzaak
• Relationele problemen
• Begeleiding tijdens de verzuimperiode en de terugkeer naar het werk
• Ik wil op mijn werk competenties verbeteren
• Ik wil binnen mijn opleiding bepaalde doelstellingen behalen
• Ik heb het allemaal goed voor elkaar in het leven maar toch ben ik niet gelukkig
• Er komen nu zo veel dingen tegelijk op mijn pad waardoor ik het overzicht kwijt ben
• De samenwerking met bepaalde collega’s loopt niet lekker
• Ik wil ander werk maar ik weet niet wat
• Werk en privéleven zijn niet in balans
• Ik zou wel een leuke relatie willen maar dat lukt op de een of andere manier niet
• Ik zou wel wat assertiever willen worden in het contact met anderen
• Ik heb het gevoel dat ik stil sta en meer uit mijn leven wil halen
• Ik irriteer me aan bepaalde karaktereigenschappen en daar heb ik last van
• Vragen met betrekking tot zingeving

Binnen de sessies staat uw persoonlijke groei en ontwikkeling centraal, ongeacht of u komt om een probleem op te lossen, dingen te leren of omdat u op zoek bent naar meer verdieping.
Voor een coachingstraject is geen verwijzing van een huisarts nodig. Het kan wel voorkomen dat een huisarts of een psycholoog u doorverwijst naar een coach.


Lees verder
Mijn werkwijze